Training Mentale weerbaarheid
Samen leren is leuker
bricksPageLayout: 79863
Layout slug: 23-13
Component slug: text
Training Mentale weerbaarheid
Voor wie
Sterk zijn is niet alleen fysiek, het zit ‘m vooral in je mindset. In deze training Mentale weerbaarheid leer je omgaan met druk, veranderingen en uitdagingen, zonder jezelf voorbij te lopen.
Component slug: round-image-with-stripe
bricksPageLayout: 79864
Layout slug: full-width
Component slug: divider
bricksPageLayout: 79865
Layout slug: 13-23
Component slug: custom-formulier
Component slug: text
Inhoud
Tijdens de training leer je hoe je op een snelle en effectieve manier om kunt gaan met weerstand, van jezelf en van de ander, zodat je sterker staat in situaties en je jezelf duidelijke en zelfverzekerder kunt presenteren.
Doel
Na deze training heb je meer grip op je eigen regie en zelfbewustzijn. Je weet hoe je veerkrachtig te werk gaat en hoe je weerstanden kunt weerleggen in lastige situaties.
Wat haal je uit de training
- Wat is mentale weerbaarheid?
- (H)erkennen van emoties
- Grenzen stellen
- Veerkrachtig te werk gaan.
Datum
- 2 oktober 2026 (9:00 – 16:00)
- Locatie: Rotterdam
bricksPageLayout: 79866
Layout slug: full-width
Component slug: divider
bricksPageLayout: 79867
Layout slug: 13-23
Component slug: text
Bekijk de rest van ons aanbod van de Daanschool
Component slug: text
