Samenvatting
Na een heerlijke vakantie kan het best even schakelen zijn om weer in je werkritme te komen. Met deze 7 tips helpen we je om die vakantiedip van je af te schudden en je energie terug te vinden. En blijft dat ‘was-ik-maar-nog-op-vakantie’-gevoel hangen? Dan is het misschien tijd voor een baan waar je wél blij van wordt.
De wekker gaat weer vroeg, je slippers hebben plaatsgemaakt voor werkschoenen en je mailbox lijkt tijdens je vakantie allesbehalve stil te hebben gestaan. Waar je vorige week nog met je voeten in het zand zat, zit je nu weer midden in de werkweek. Niet gek dus als je even moet schakelen.
Heb je na je vakantie weinig motivatie, moeite om in je ritme te komen of verlang je stiekem alweer naar je volgende vrije dag? Grote kans dat je last hebt van een vakantiedip. Geen paniek: met deze 7 tips krijg je die fijne energie weer terug.
1. Verwacht niet dat je meteen op volle snelheid draait
Op vakantie bepaal je vaak zelf je tempo. Eenmaal terug op je werk staan je agenda, collega's en mailbox alweer op je te wachten. Geef jezelf daarom even de tijd om weer in je werkritme te komen.
Begin met overzicht creëren. Wat moet echt vandaag en wat kan wachten? Je hoeft niet op je eerste werkdag meteen drie weken achterstand in te halen.
2. Begin met iets waar je energie van krijgt
Start je eerste werkdagen niet alleen met een overvolle mailbox en een eindeloze lijst met taken. Plan ook iets in waar je plezier uit haalt, zoals een koffietje met een leuke collega, een project waar je enthousiast van wordt of een lekkere lunch buiten de deur.
Een beetje vakantiegevoel meenemen naar je werkdag kan helemaal geen kwaad.
3. Houd je vakantiegevoel nog even vast
Waarom zou het leuke gedeelte stoppen zodra je vakantie voorbij is? Plan na je werk iets gezelligs, pak de fiets als het lekker weer is of ga tijdens je lunch naar buiten. Juist die kleine dingen zorgen ervoor dat de overgang van vakantie naar werken een stuk minder groot voelt.
4. Breng structuur terug in je dag
Laat naar bed, uitgebreid ontbijten en vooral kijken wat de dag brengt: heerlijk op vakantie, iets minder handig tijdens een werkweek. Probeer je vaste ritme daarom rustig weer op te pakken. Ga op tijd naar bed, plan je belangrijkste werkzaamheden en neem voldoende pauzes. Voor je het weet voelt die wekker 's ochtends alweer iets minder vijandig.
5. Zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken
Je hoeft echt niet meteen een nieuwe vakantie naar de andere kant van de wereld te boeken. Een etentje, festival, weekendje weg of vrijdagmiddagborrel kan al genoeg zijn. Door leuke momenten in je agenda te zetten, voelt het einde van je vakantie een stuk minder als het einde van alle gezelligheid.
6. Bedenk waar je vakantiedip vandaan komt
Een paar dagen geen zin om te werken na een heerlijke vakantie? Dat kan gebeuren. Maar als dat gevoel blijft hangen, dan is het misschien interessant om jezelf af te vragen waar het vandaan komt. Krijg je nog energie van je werk? Heb je genoeg uitdaging? Zit je op je plek binnen je organisatie? En ga je op zondagavond met een prima gevoel richting maandag?
Soms geeft een vakantie je precies de afstand die je nodig hebt om daar eens goed over na te denken.
7. Misschien is het tijd voor iets nieuws
Kom je terug van vakantie en merk je dat je eigenlijk helemaal niet meer blij wordt van je huidige baan? Dan hoeft de oplossing niet nog een vakantie te zijn.
Misschien ben je toe aan een nieuwe uitdaging, andere collega's of werk dat beter bij je past. En daar helpen we je bij Daan natuurlijk graag mee. Samen kijken we naar wat jij leuk vindt, waar je goed in bent en welke baan daarbij past. Want werken neemt al genoeg uren van je week in beslag. Dan kan het maar beter leuk zijn, toch?
Klaar met die vakantiedip?
Gun jezelf eerst even de tijd om weer in het ritme te komen. En blijft dat was-ik-maar-nog-op-vakantie-gevoel hangen? Kijk dan eens verder. Misschien ligt er ergens een baan op je te wachten waar je juist wel energie van krijgt.
Toe aan iets nieuws? Bekijk onze vacatures en ontdek welke leuke baan bij jou past!
